让孩子戴口罩

全国各国现在正由成人和儿童在公共场合佩戴面部面具。面部面膜是我们国家战斗中控制Covid-19传播的一个重要工具。研究证明了面部覆盖物，物理疏远对疾病传输速率具有显着的积极影响。

但是，由于任何父母可以告诉你，让孩子遵守他们不喜欢或不理解的规则可能是挑战。孩子们是社会生物。他们希望彼此接近，看到彼此的面孔，经常觉得需要触摸一切！

帮助您的孩子更好地了解 - 并遵守 - 与新规则，苏珊·科芬，医学博士，公共卫生硕士，一个主治医生传染病划分费城儿童医院(Children's Hospital of Philadelphia)提供了一些你现在就可以开始的策略，这样你的孩子就可以为上学和日托做更充分的准备——无论他们采取什么形式。

并非所有面具都提供有效的Covid-19保护。所有面具都应该有两层布，紧紧贴在鼻子和嘴巴上。正确佩戴面罩也很重要，覆盖你的嘴巴和鼻子。

现在练习

如果您今年夏天一直在靠近家，您的孩子可能不得不以任何定期戴上面具。现在是时候训练你的孩子习惯戴着面具 - 并妥善穿着它。什么是正确的方式？始终在鼻子和嘴里。不要把它拉下来打喷嚏，推着它吃或喝或不断调整它。在离开房子之前，让你的孩子谈话，唱歌并在他们的面具上跳跃，以确保它是安全的。

对于年轻的孩子来说，考虑在谁中拿出一个可以佩戴掩码的游戏，而不触摸它。您可以在散步时练习，去游乐场或杂货店。毛绒动物和娃娃也可以练习面膜！提醒他们忘记时将面具放回。对于年幼的孩子，可能需要许多提醒。

2岁以下儿童不建议戴口罩。相反，尽可能让年幼的孩子呆在家里。

当你回到家时，鼓励你的孩子谈谈他们所看到的东西。别人戴着面具吗？均覆盖鼻子和嘴巴？谈谈你在你看到一个没有正确穿着面具的人所做的事情。你穿过街道，走另一种方式或提醒他们掩盖吗？你的孩子可以提醒他们的朋友们妥善戴上面具。

给你的孩子选择

大多数孩子在有一些选择时更愿意遵守规则。一种简单的选择是穿着哪种掩模。面具有各种款式，图案，面料和适合。你的孩子喜欢耳带或背部的领带吗？他们可以在没有帮助的情况下放下并脱掉吗？赞美他们的面具选择：“我爱你的面具！你喜欢我的吗？“

如果您的家庭每个家庭成员都有多个布质口罩，一定要定期清洁口罩(或口罩)您的孩子更合作佩戴。确保每个口罩适合您的孩子，并没有明显的污垢。不要让兄弟姐妹在每次洗漱时共用口罩——这会让细菌更快地从一个人传播到另一个人——即使他们都住在同一个房子里。如果你的两个孩子都喜欢相同的款式/图案/面料的口罩，买多个并贴上标签。

允许面具休息

整天戴口罩需要时间来适应。为了帮助孩子们保持顺从，和他们谈谈摘下口罩的事情，以及什么时候摘下口罩是合适的。例如，如果你和你的孩子在外面跑腿，你可以建议在与他人保持安全距离的时候摘下一小段口罩。

经常清洁面具

没有人想戴上臭或湿透的面具。为了更好地鼓励遵守面罩穿，确保您定期洗脱布罩和处理纸面具。记得在将掩模中卸下任何过滤器，然后在洗涤中扔进洗涤，并在使用前允许面罩完全干燥。

面部盾牌作为替代品

对于仍在发展语言技能的幼儿来说，面罩可能是教师和儿童都可行的选择。有了透明的护罩，孩子们可以看到并模仿发音和字母的口型。面罩对聋哑和听力障碍儿童也有帮助，他们依靠唇语和面部表情来理解周围的人。

一起工作

尽管许多州和县部分重新开放，但COVID-19仍然是一个严重的公共卫生威胁。为了将我们最脆弱的居民的风险和暴露程度降到最低，我们都需要尽自己的一份力量。戴口罩对我们今天的生活可能是一个小小的不便，但如果我们都这样做，长期效益可能是巨大的:更少的感染，更少的危重病人，最终，更少的死于COVID-19。

Susan E. Coffin医学博士，公共卫生硕士，是一个主治医生传染病划分在费城儿童医院在COVID-19大流行期间，她一直在CHOP领导安全措施。