您的检查清单：准备年度良好的访问

孩子的儿科医生在保持孩子身心健康方面发挥着关键作用。起初，当你的孩子还是婴儿时，你每隔几个月就要看一次医生。然而，随着孩子年龄的增长，你可能只能在每年一次的健康检查期间看一次儿科医生。

就诊时间通常不超过20分钟，所以尽可能多地与儿科医生相处是很重要的。无论你的孩子多大，为每年的健康检查做好适当的准备是确保你从有限的时间中获得最大利益的好方法。

那么你应该如何为您预约计划？要了解出来，我们与费城儿童医院的儿科医生交谈初级保健、科教位于宾夕法尼亚州查尔方特的一处地点。使用这个检查清单来确保你每年都在为你的医生做准备。

• 把你的约会安排在一个方便的日期和时间。在你的孩子检查之前到处乱跑，或者检查之后需要马上去某个地方，当你和医生在一起时，会让你感到匆忙和不知所措。在你的孩子预约之前给自己留出足够的时间，避免在孩子预约之后立即安排一小时的时间。
• 带些书、玩具或游戏让孩子们忙起来。这是一个生活中的事实：“有时，尽管我们的意图是最好的，但我们医生迟到了，”Rosenblum博士说。为了帮助避免崩溃或无聊，带来一些可以帮助您的孩子（和您！）在等待时占用的东西。
• 列出问题列表。在会诊前的几个月或几周，一定要记下任何你想向儿科医生提出的问题或担忧。一些父母喜欢在智能手机里留一个“笔记”，或者简单地在钱包里的一张纸上记下问题。在双亲家庭中，父母双方都要复习各自的问题是很重要的，尤其是当只有一方会带孩子去赴约的时候。
• 如果你有一个可能需要长时间交谈或评估的问题，告诉办公室。如果你认为某个问题可能需要比平时更多的时间与儿科医生讨论，或者你想让医生准备好讨论某些具体问题(比如行为问题)，至少在预约的一天前让办公室知道。罗森布卢姆医生说:“如果我们认为有必要的话，我们可以调整时间表，给你的预约时间增加15分钟。”
• 准备好谈论基本问题。有一些主题您应该准备在每次良好的访问中与孩子的医生讨论，包括睡眠习惯和任何喂食（对于婴儿）或饮食令人担忧。您的孩子的医生还将询问年龄适用的安全主题，尿或肠问题和精神和物理发育里程碑。
• 不要害怕问尖锐的问题或表达你的担忧。对孩子的健康感到恐惧和担忧是正常的，但在一次健康的探访中，你永远都不应该害怕解决哪怕是最困难的问题。Rosenblum博士说:“我知道父母们很担心他们的孩子是否‘正常’，并且经常对此有很多疑问。”她补充道:“对于任何这些问题，拜访都是合适的时间和地点。”
• 带上所有需要签名的表格。如果你的孩子的日托所或学校有任何表格需要更新，一定要带上它们。在探井过程中及时更新文件可以节省大量时间，也可以避免日后的挫败感。